Cat Cafe után haza,aztán átöltözés és irány a futókör...
Csini csizma futócipőre váltva és megint óvatosan elkezdem.
Egyelőre jól vizsgázott a cipő.
Jöhet holnap az újabb km az új cipőbe...
Olvastam a sérülésekről így most óvatosan fogom újra bevezetni,több bemelegítéssel,nyújtással.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése