2.5 km

/A fotó nem saját./
Ma 2.5 km kipipálva.
Már szép lassú futással egyhuzamban lefutom.
Majdnem 1 hónapja futok.
Mindig picit több lesz.🙏-fokozatosan.

Hazaérve már nem eszek és mindig iszom valami finom teát,ízesítés nélkül.
Egész jó estezáró ez így.
Nővéremtől kaptam egy futós aláöltözetet.
Ma már használtam is.🙏

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Munka után...

Munka után....jó döntés a mozgás... Egyre többször... Beiktatom a mindennapokba.... A futópad...levezeti a stresszt és nagyon jólesik mozogn...