Boldog új évet Mindenkinek!!!
Hagyományos-3.éve-Tatai tókör sétánk,pezsgővel💓
A Barátom Alfa Romeo-ra esküszik,ő a lóerőben hisz nem a mozgásban-bár nekem erősen tervem,hogy legyen valamilyen szinten részese a mozgásnak is az életében...
Délelőtt 7 km-es Tatai tókör séta.
A héten a "kínzóeszközeim"egy részével barátkoztam és ma jó is volt mert:
Este simán lefutottam a 3 km-t.
Nincs 4 hete hogy futok.
Fokozatosan terveztem a km-eket emelni.
Ma könnyedén ment még plusz km....És nagyon boldog vagyok ettől!🙏
De nem is voltam beöltözve dzseki és egyebek mint ahogy eddig még nagyon nemistudomhogyancsináljam-jaimban.Ma láttam a tókörön egy-két futót,ment is a futóruhában fuss te drága és minden könnyebb lesz.És így is lett😉
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése